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  • 完璧にならないから、やるんです

    完璧にならないから、やるんです

    資料が、まだ整っていない。

    言い方も、もう少し練りたい。

    一度出したら、直せない気がする。

    僕は起業して12年、500名を超える経営者の方と向き合ってきました。準備が終わらない人を、数え切れないほど見てきました。

    その方々に共通しているのは、能力の低さではありません。むしろ逆で、丁寧な人ほどここで止まります。

    準備は、終わらないようにできています。

    終わらせようとしている限り、始まりません。


    人は、2つに分かれます

    長く見ていると、動ける人と動けない人の違いが、はっきり見えてきます。

    分かれ目は、性格ではありません。順番です。

    やってから決める人と、決めてからやろうとする人。

    成果を出している人は、圧倒的に前者です。やってみて、悪ければ変える。その繰り返しで形にしていきます。

    一方で、決めてからやろうとする人は、いつまでも決まりません。


    計画を練るほど、やらない理由が増えます

    (情報を集めるほど動けなくなる話は先延ばし癖の治し方は、完成させないこと?へ)

    決めてから動きたい人は、まず調べます。人にも聞きます。

    ここに落とし穴があります。

    いろんな人に聞くほど、いろんな失敗の可能性が集まってくるんです。

    こういうとき失敗するよ。あれは気をつけたほうがいいよ。

    親切で言ってくれている話ばかりですが、集めれば集めるほど、頭の中で失敗の場面だけが増えていきます。

    そして、まだ起きてもいないことへの対策を練り直し続ける。

    計画を練っている時間は、動いていない時間です。


    プランは30%でいい

    では、どれくらい準備したら出していいのか。

    僕の感覚では、30%です。

    3割できたら、出す。残りは走りながら作る。

    「そんな雑な」と思われるかもしれません。ただ、100%まで詰めた計画も、相手に出した瞬間に作り直しになります。

    それなら、早く出して早く直したほうが、完成は早い。

    100点の準備より、60点を3回出したほうが、結果的にいいものになります。


    子どもには、計画がありません

    いちばん分かりやすい見本は、子どもです。

    やりたいと思ったら、やる。転んだら、また立ってやる。

    計画を立ててから遊ぶ子どもはいません。やりながら、うまいやり方を見つけていきます。

    大人になると、これが逆になります。やる前に頭の中でシミュレーションをして、その中で勝手に失敗して、動かなくなる。

    子どもが持っていて、大人が失くしたのは、勇気ではありません。順番です。


    前向きに見える人ほど、怖がりです

    (数え方の話は自己肯定感が上がらないのは、反省が正しいからに書きました)

    ここまで読んで、「そうは言っても、自分は気持ちが弱いから」と思った方がいるかもしれません。

    そう思っている方に、ぜひ知ってほしい話があります。

    松岡修造さんが、ラジオで質問を受けていたそうです。

    「どうしたら、いつも前向きで、何にでも挑戦できるようになれますか。私はすぐ諦めたり、ビビったりしてしまいます」

    修造さんの答えは、こうでした。

    「実は僕は、極度の怖がりです」

    テニスをやっていたときから、ずっと怖かった。負けたらどうしよう、負けたらどうしよう。怖いものでしかなかった。

    その怖さを乗り越えるために、わざとああやっているんだ、と。

    意識してやらないと無理なんです、という話でした。

    あれだけエネルギーの塊に見える人が、です。


    自己肯定感が上がらない人へ。ネガティブは出る前提

    同じ話を、別の人もしています。

    自己啓発の世界的な指導者として知られるアンソニー・ロビンスは、朝いちばんに氷水のプールに入るそうです。自宅に、氷が浮かんだ深いプールがある。

    彼はこう言っています。

    「誰が好き好んで氷水に入ると思う。俺はこれ、好きでやってねえんだよ」

    放っておけば、自分だって勝手にネガティブになる。だから、支配されないために、やりたくないこともルールとして決めてやるんだ、と。

    つまり、こういうことです。

    ネガティブが出ないようにするのは、無理。

    大事なのは、出ないようにすることではなく、出たときにどう戻すかを持っているかです。


    ★「ネガティブが出るうちは、まだダメだ」と思っていました

    これは、僕自身の話です。

    以前、学びの場に通っていた時期に、僕はこう思い込んでいました。

    もっと高い人間にならなければいけない。ちょっとでもネガティブが出てくるうちは、まだまだダメなんだ。

    (また落ち込んでいる。自分はまだ足りない)

    そうやって、落ち込むたびに、落ち込んでいる自分をもう一回叩いていました。二重に疲れます。

    考え方が変わったのは、さっきの修造さんの話を知ったときです。

    完璧にならないから、やっている。

    いつだってご機嫌でいたいけれど、そう思えない日だってある。ただ1つだけ、最悪な日はない、とだけは心に決めている。

    これを聞いたときに、それでいいんだ、と思えました。

    この話は、半年以上サポートしてきた経営者の方の、最終回でもそのまま渡しました。振り返りをしていて、自分で決めたことができていない、と落ち込んでいた場面です。

    全部を完璧にできる人など、いません。上がってしまった瞬間に、すっと戻せるかどうかだけです。

    戻し方を持っていない人は、そのまま行ってしまいます。


    モチベーションを維持できない人ほど、直せる形で出す

    とはいえ、何も考えずに出せという話ではありません。

    直せる形で出す、という条件だけは付けてください。

    一度出したら取り返しがつかないもの、たとえば契約や、大きな金額が動くものは、しっかり準備したほうがいい。

    一方で、記事も、案内文も、セミナーの構成も、ほとんどは後から直せます。

    直せるものは、早く出す。直せないものだけ、時間をかける。

    この線引きをしておくと、「準備が足りない気がする」という不安の大半は、消えていきます。


    30%で出すときに、守っている1つのこと

    「3割で出す」と言うと、雑に出していいと受け取られることがあります。違います。

    粗くていいのは、形のほうです。中身の芯だけは、外しません。

    たとえば、案内文を出すとき。デザインは整っていなくていい。誤字が1つあっても死にません。ただ、誰に向けたもので、何が手に入るのか。ここだけは3割の段階でも決めておきます。

    芯がないまま出したものは、反応を見ても何も分かりません。良かったのか悪かったのか、判断する軸がないからです。

    逆に、芯さえ決まっていれば、形が粗くても反応は返ってきます。そして、返ってきた反応で形を直せます。

    私が出すときに自分へ聞いているのは1つだけです。「これを見た人が、次に何をするか分かるか」

    分かるなら、出します。分からないなら、そこだけ直してから出します。この確認は、30秒で終わります。

    30%で出すというのは、手を抜くことではありません。時間をかける場所を、1か所に絞ることです(低い目標に変えたら、社員の動きが増えました)。


    まとめ

    • 準備は、終わらないようにできている。終わらせようとする限り始まらない
    • 分かれ目は性格ではなく順番。やってから決めるか、決めてからやろうとするか
    • 人に聞くほど失敗の可能性だけが集まる
    • プランは30%で出す。60点を3回出したほうが、完成は早い
    • 子どもが持っているのは勇気ではなく、順番
    • 前向きに見える人ほど怖がり。完璧にならないから、やっている
    • ネガティブは出る前提。大事なのは出たときに戻せるか
    • 僕自身、ネガティブが出るうちはダメだと思い込んでいた時期がある
    • 直せるものは早く出す。直せないものだけ、時間をかける

    動けないとき、人は「自分は覚悟が足りない」と思い込みがちです。でも実際は、覚悟ではなく完成度の設定が高すぎるだけであることがほとんどです。

    明日、いま止まっているものを1つだけ、3割の出来のまま誰かに見せてみてください。

    出した人から、形になっていきます。

    あなたの案件が「どこで止まっているのか」は、無料の診断ツールで60秒でチェックできます。自分の現在地が分かると、次の一歩が見えてきます。

  • 「いつかやろう」は、嘘です

    「いつかやろう」は、嘘です

    やろうとは思っている。

    必要なことも分かっている。

    なのに、半年前と同じ場所に立っている。

    僕は起業して12年、500名を超える経営者の方と向き合ってきました。この状態の方を、本当にたくさん見てきました。

    そして、はっきり分かったことが1つあります。

    「いつかやろう」と言っているものは、たぶんやりません。

    やる気の問題ではありません。「いつか」という言葉が付いた時点で、本気度が出てしまっているだけです。


    先延ばし癖がひどい人の口ぐせは、決まっています

    何年も人を見ていると、口癖でだいたい分かるようになります。

    動けない人は、こう言います。

    「思うって、大事ですよね」

    「やろうと思っています」「いつかやりたいと思っています」。

    思う、思う、思う。

    面白いのは、実際にやっている人は、この言葉を使わないことです。

    もう手を動かしているので、わざわざ「思うのが大事」と言う必要がないんですね。


    「いつか」には、日付がありません

    (決め方そのものは仕事が欲しいなら、まず仕事を手放すへ)

    「いつかやろう」が危ないのは、期限が入っていないからです。

    期限のない約束は、守らなくても誰も困りません。自分すら困らない。

    だから永遠に先に進みます。

    本当にやりたいことなら、人はもう始めています。段取りが悪くても、格好がつかなくても、始めてしまっている。

    「いつか」と言えてしまう時点で、そこまで本気ではない。

    厳しく聞こえるかもしれませんが、これは責めているのではありません。本気じゃないものを手放していいということです。


    やる前に、良いか悪いかを決めようとしている

    もう1つ、動けない理由があります。

    やる前に、結果を決めようとしていることです。

    うまくいかなかったらどうしよう。恥をかいたらどうしよう。時間の無駄になったらどうしよう。

    その気持ちは分かります。ただ、やってみないと、良いか悪いかは分からないんです。

    食わず嫌いと同じです。絶対おいしくないと決めつけていたものを、一口食べたら驚くほどおいしかった。そんなこと、誰にでもあると思います。

    食べなければ、一生分からないままでした。


    「ダメなら戻ればいい」と決めておく

    飛び込めない人に、僕がよく渡す言葉があります。

    やってみて違うと思ったら、また戻ればいい。

    一歩踏み出すと、二度と帰れない気がしてしまいます。でも実際は、たいていのことは戻れます。

    戻ってきた人を、周りは笑いません。というより、周りはあなたのことをそこまで見ていません。

    気にしているのは、いつも自分だけです。


    モチベーションが上がらない原因は、違和感かもしれません

    僕自身が動き出したきっかけは、違和感でした。

    会社員をやりながら、勉強会に顔を出して、社長という人たちに会いまくった時期があります。社長の世界をまったく知らなかったからです。

    刺激を受けて、感化されて、次の日にはまた会社に戻る。

    その落差が、きつかった。

    自分がいる場所への違和感が、はっきり見えてしまったんですね。

    この違和感は、消すものではありません。動き出すサインです。今いる場所に違和感がある人と、何も感じずに流れている人とでは、この先が変わります。


    ★人に勧められたものには、基本的に乗ると決めています

    僕には、自分に課しているルールが1つあります。

    自分以外の人が「これ、いいんじゃないですか」と言ってくれたものには、基本的に乗る。

    このルールを作ったきっかけがあります。

    以前、うちのチームから「RYOさんの裏側をYouTubeで見せましょうよ」と言われたことがありました。

    正直に言うと、そのときの僕の反応はこうです。

    (えっ、そんなの見せるの。何が楽しいの)

    面倒だな、とも思いました。

    ただ、そこで気づいたんです。やってもいないのに「いらない」と判断しているな、と。

    やってみたら、面白かった。撮影が習慣になって、そこから残った映像が、何年も経った今も素材として生きています。

    それ以来、こう決めました。

    チームが言うことを一番に置く。自分の考えは、3番目くらいに置いておく。

    自分の判断を一番上に置いていると、新しいものは一生入ってきません。入り口を人に預けたほうが、結果的に自分の世界が広がります。


    ただし、全部に乗る必要はありません

    念のためですが、何でもかんでも飛びつけという話ではありません。

    僕が乗ると決めているのは、条件が2つあります。

    1つ目は、戻れること。やってみて違ったら引き返せるものかどうか。

    2つ目は、その人が自分のために言ってくれていること。売り込みではなく、こちらを面白がって勧めてくれているかどうか。

    この2つが満たされていれば、考える前に一度やってみます。考える時間のほうが、たいてい高くつきます。


    小さくやると、決断ではなくなります

    (続け方は先延ばし癖の治し方は、完成させないこと?に書きました)

    動けない人ほど、最初から大きくやろうとします。

    そうではなくて、判断がいらないくらい小さくするのがコツです。

    外に出られなかった時期、僕はカフェに行けない代わりに、自宅の机をカフェ風にして写真を1枚撮りました。その日の昼ごはんは、見た目のおしゃれさとは無縁のものでしたが、それでも気分は変わりました。

    ないなら、自分で作ってみる。行けないなら、その場で似たものを作ってみる。

    これくらいの大きさなら、勇気はいりません。


    「いつか」を、今日に変える3つの質問

    頭の中にある「いつかやろう」を、紙に出してください。そのうえで、1つずつこう聞きます。

    1つ目。「これは、誰のためにやることですか」

    自分のためでも、お客様のためでもなく、なんとなく世間がやっているからだった場合、それは消していい項目です。ここで3割は減ります。

    2つ目。「今日、5分だけ進めるとしたら何をしますか」

    全部やろうとするから動けません。5分でできることを1つ書く。電話を1本、メールを1通、検索を3分。5分の形にならないものは、まだ中身が決まっていません。

    3つ目。「これをやらないと、1年後どうなりますか」

    答えが「特に何も」なら、本当にやらなくていいことです。答えが出てくるなら、それが動く理由になります。

    この3つを通すと、残るのは2つか3つです。頭が重いのは、やることが多いからではなく、やらないと決めていないものが残っているからです。

    残った2つか3つに、日付を入れてください。そこからが本番です(モチベーションが上がらない日は、上げなくていい)。


    まとめ

    • 動けない人の口癖は「思う」。やっている人はこの言葉を使わない
    • 「いつか」には日付がない。期限のない約束は誰も守らない
    • 本当にやりたいことなら、人はもう始めている
    • やる前に良し悪しを決めようとすると、一生分からないままになる
    • 違うと思ったら、戻ればいい。周りはあなたをそこまで見ていない
    • 今いる場所への違和感は、動き出すサイン
    • 僕は人が勧めてくれたものには基本的に乗ると決めている。自分の考えは3番目
    • 条件は2つだけ。戻れることと、自分のために言ってくれていること
    • 最初の一歩は、判断がいらないくらい小さくする

    動けないとき、人は「自分は意志が弱い」と思い込みがちです。でも実際は、意志ではなく入り口の大きさの問題であることがほとんどです。

    明日、1つだけでいいので、誰かに勧められて放置しているものに手を出してみてください。

    小さく試した人から、景色が変わっていきます。

    あなたの案件が「どこで止まっているのか」は、無料の診断ツールで60秒でチェックできます。自分の現在地が分かると、次の一歩が見えてきます。

  • 自己肯定感が上がらないのは、反省が正しいから

    自己肯定感が上がらないのは、反省が正しいから

    今日も、やろうと思っていたことが終わらなかった。

    寝る前に、その日を振り返る。

    そして、できなかったことばかりが出てきます。

    僕は起業して12年、500名を超える経営者の方と向き合ってきました。この数え方を続けている限り、明日も動けません。

    できていないことを数えると、動けなくなります。


    なぜ、動けなくなるのか

    理由は、単純です。

    できなかったことを数えると、自分が「できない人」になるからです。

    そして、できない人は動きません。動いても無駄だと思っているので。

    しかも厄介なのは、この数え方が正しく見えることです。

    事実、できていないのだから、責めるのは正当だと感じます。

    でも、正しい認識と、動ける認識は別物です。

    自分を責めて動けるようになった人を、僕はほとんど見たことがありません。

    褒められたときの受け取り方も、同じ根っこです(謙遜と謙虚の違い。褒められたときの上手い返し方)。


    自己肯定感を上げる方法は、質問を変えるだけです

    やることは、1つです。

    質問を変えてください。

    • ✗ 今日、何ができなかったか
    • ○ 今日、何ができたか

    これだけです。

    そして、この質問には必ず答えがあります。

    どんな日でも、何かはやっています。

    • 電話を1本かけた
    • 断られたけれど、話しかけた
    • 資料を半分だけ作った

    半分でも、やっています。

    できなかったことを数える人は、この半分をゼロとして計上しています。


    自己肯定感ノートの書き方。順番は4つです

    僕がおすすめしているのは、この4つの順番です。

    ① 今日、何ができたか② それに感謝する③ どうなりたいか④ 明日、何にトライできるか

    大事なのは、①から始めることです。

    多くの人は、③から始めます。「どうなりたいか」から入る。

    すると、必ず今の自分とのギャップが見えます。そして落ち込みます。

    でも、①から入ると違います。できたことを確認してから理想を見るので、地面に足がついた状態で見られます。

    同じ理想を見ても、立っている場所で見え方が変わります。


    長い計画は、要りません

    もう1つ、大事な話をします。

    3年後、5年後、10年後の計画。

    こういうものを立てたがる方が多いです。

    でも、僕はあまりおすすめしていません。

    理由は、はっきりしています。

    今の自分が変わっていなければ、意味がないからです。

    10年後の自分は、今日の自分の延長線上にいます。

    今日の自分が変わらないまま、10年分の計画だけが立派になっても、そこにはたどり着きません。

    ある方の言葉を借りると、こうです。

    3年後、5年後、10年後の未来を描くことより、今日の自分を猛ダッシュしろ。

    今どうか。それしかありません。


    長期の計画は、逃げ場になります

    もう1つ、あまり言われないことを書きます。

    長い計画は、気持ちよく逃げられます。

    3年後の絵を描いているあいだ、人は前向きな気分になれます。実際に何もしていないのに、進んでいる感じがします。

    そして、今日やるべき気の重いことからは、うまく目をそらせます。

    だから、計画づくりに時間をかけている人ほど、動いていなかったりします。

    もちろん、方向は決めておいたほうがいいです。

    でも、方向は紙1枚で足ります。残りの時間は、今日に使ってください。


    決まった形を、たまに崩してください

    もう1つ、実務的な話を。

    人は、放っておくとやり方を固定します。

    同じ道を通り、同じ時間に同じことをする。

    これは効率がいいのですが、固定しすぎると、新しい発想が出てこなくなります。

    だから、たまに崩してください。

    そして、予定が思い通りに進まなかった日ほど、面白がってください。

    「これは何のサインだろう」

    こう受け取れる人は、崩れた日から何かを拾います。

    イライラして終わる人は、何も拾いません。同じ一日なのに、残るものが違います。


    1個ずつで、いいんです

    最後に。

    いきなり大きなことをやろうとしないでください。

    1個ずつ足していけば、それでいいです。

    今日は電話を1本かけた。明日は2本かけてみる。

    それも、立派な行動です。

    そして、こういう小さな行動を「行動のうちに入らない」と切り捨てる人が、本当に多いです。

    切り捨てるから、できたことがゼロになります。

    ゼロだと思うから、動けなくなります。

    1個を1個として数える。

    これだけで、変わります。

    小さく積む話は、昨日の自分を、1ミリだけ超えるにも書きました。


    会に出るときも、同じです

    もう1つ、応用の話をします。

    交流会などに出るとき、決め事を1つ持って行ってください。

    • 自己紹介の言い方を決めておく
    • 誰よりも明るく振る舞う
    • いつもの3倍、笑顔でいる

    そして、その日の評価は決め事を守れたかどうかでしてください。

    仕事が取れたかどうかでは、評価しないでください。

    理由は、はっきりしています。

    仕事が取れるかどうかは、自分では決められないからです。

    相手が決めることです。今日決まるかもしれないし、1年後かもしれない。

    一方、明るく振る舞うかどうかは、100パーセント自分で決められます。

    自分で決められることだけを、成績表に載せてください。

    そうすると、行くたびに成功します。行くたびに成功すると、また行けます。

    そして、行き続けた人のところに、結果は後から来ます。

    交流会での立ち回りそのものは、グダグダな交流会こそ、チャンスでしたが参考になります。


    自己肯定感が低いとは、どういう状態か

    言葉の整理も、しておきます。

    自己肯定感が低いとは、能力が低いことではありません。できているのに、できたと数えない状態のことです。

    だから、実力がある人ほどここで沈みます。基準が高いので、8割できても「2割できなかった」としか見えない。

    分かりやすい見分け方があります。人の成果は褒められるのに、自分の同じ成果は褒められない。これが出たら、能力ではなく数え方の問題です。

    ここを能力の問題だと思い込むと、対策が「もっと頑張る」になります。そして、もっと頑張っても数え方が同じなので、またゼロになる。一番きついループです。

    抜け方は、能力を上げることではありません。数え方を変えることです。


    自己肯定感ノートは、3行で足ります

    書き方を難しくすると、続きません。3行で十分です。

    1行目に、今日できたことを1つ。「電話を1本かけた」で構いません。

    2行目に、それができた理由を1つ。「朝いちばんに手をつけたから」のように、自分がやったことを書きます。運や他人ではなく、自分の行動を書くのがコツです。

    3行目に、明日やってみることを1つだけ。

    これを3日続けると、自分の得意なパターンが見えてきます。朝のほうが進む、人と会った日は筆が進む、といった癖です。癖が分かると、予定の組み方が変わります。

    ノートでなくても、スマホのメモで構いません。大事なのは、書く場所ではなく、できたことから書き始めることです。


    まとめ

    • できなかったことを数えると、自分が「できない人」になる
    • 正しい認識と、動ける認識は別物
    • 質問を「今日、何ができたか」に変える
    • できたこと → 感謝 → どうなりたいか → 明日のトライ、の順番
    • 長期の計画より、今日を全力で走る
    • 長い計画は、気持ちよく逃げられる場所になる
    • 1個ずつでいい。1個を1個として数える

    今夜、今日できたことを3つ書き出してみてください。

    そして、進んでいないと感じるとき「自分は何もできていない」と思い込みがちですが、たいていの場合、原因はもっと手前にあります。

    あなたの案件が「どこで止まっているのか」は、無料の診断ツールで60秒でチェックできます。止まっている場所が分かれば、次の一歩も見えてきます。

  • 先延ばし癖の治し方は、完成させないこと?

    先延ばし癖の治し方は、完成させないこと?

    講座を受けている。本も読んでいる。メモも取っている。

    なのに、去年と何も変わっていない。

    そして、こう思います。

    「まだ勉強が足りないんだ」

    そしてまた、次の講座を申し込む。

    僕は起業して12年、500名を超える経営者の方をサポートしてきました。この輪から抜けられない方に、いつも同じことを伝えています。

    足りないのは、勉強ではありません。


    まず、責めなくていいです

    先に言っておきます。これはやる気の問題ではありません。

    人には、動き方のタイプがあります。心理学では、大きく2つに分けます。

    全体型の人は、結論を急ぎます。ざっくりした話が聞ければ、それで動けます。細かい説明は、むしろ邪魔に感じる。

    詳細型の人は、ざっくりだと動けません。マニュアル、ステップ、具体的な指示。それがないと、体が動かない。物事を細かく細かく進めていくタイプです。

    だから「さあ、すぐ実践してください」と言われても、いきなりは動けない。

    これは怠けているのではありません。そういう作りになっているだけです。

    ただ、そのままだと、いつまでも動けません。だから作りを変えます。


    先延ばし癖の治し方は、3割で発射すること

    僕が500人に言い続けてきた言葉があります。

    3割で、発射する。

    多くの人は、50%、60%、70%まで持っていかないと動けません。

    でも、そこまで準備している間に、時代が動いてしまいます。

    やっと動こうと思ったときには、そのニーズがもう無くなっていたり、価値が下がっていたりする。準備している間に、市場のほうが変わっているんです。

    だから、3割でいい。3割できたら、まず出す。

    成功している人を見ていると、本当にこれです。

    教わってきたら、とりあえず誰かに試してみる。それが習慣になっています。

    そして、ここが大事なところなんですが。

    この差は、勉強ができるかどうかとは関係ありません。すごいノウハウを持っているかどうかとも、関係ない。

    出すか、出さないか。それだけです。


    「ここまでやらないとダメ」を、下げてください

    では、詳細型の人はどうすればいいか。

    新しい癖をつけるしかありません。

    詳細型の人には、無意識のマイルールがあります。

    「ここまでやらないと、出しちゃダメだ」

    これが80%のところに設定されている。

    だったら、そのラインを下げます。

    80%でないと動けない人は、まず50%で動いてみる。慣れてきたら、40%、30%と下げていく。

    不思議なもので、これをやると本当に変わります。


    考える前に、動かしました

    (決め方の話は仕事が欲しいなら、まず仕事を手放すへ)

    実際にあった話をします。

    僕がサポートしていた女性の方が、まさにこのタイプでした。

    全部学ばないと動けない。

    でも、じゃあ全部学んだら動けるのかというと、動けないんです。

    何でも細かく考えてしまう。

    「こうやったら、うまくいかないんじゃないか」

    「ああやったら、うまくいかないんじゃないか」

    やってもいないのに、結論をどんどん出してしまう。

    そして結果的に、行動が先延ばしになる。

    そこで僕は、ある方法を取りました。

    考える隙を与えないことにしたんです。

    「はい、これやってきて」

    「はい、次はこれやってきて」

    実践課題を、どんどん出しました。マイナス思考になる前に、行動させてしまう。

    すると、どうなったか。

    その人、変わりました。

    やることが癖づいて、どんどんできるようになって、仕事もたくさん取れるようになって、独立開業もうまくいきました。

    考え方を変えたのではありません。行動の順番を変えただけです。


    早く失敗したほうが、早く進みます

    もう1つ、3割で出したほうがいい理由があります。

    早く失敗できるからです。

    3割で出して、違ったと分かる。そうしたら、すぐ修正できます。戻る距離が短い。

    でも、80%、90%まで作り込んでから出すと、どうなるか。

    それをやったからといって、いきなり成功するわけではありません。そして「全然違うじゃん」となったとき、20%まで戻らないといけない。

    せっかく作り込んだものを、大きく壊すことになります。だから、余計に動けなくなる。

    もう1つ、忘れてはいけないことがあります。

    講座で聞く成功事例は、たくさんあります。「こうやったらこうなりました」という話。

    でも、それは他人の事例です。あなたの事例ではありません。

    自分の事例を作るには、まずやるしかないんですよ。

    3割で発射して、走りながらブラッシュアップしていく。この考え方を持っている人が、結果を出します。


    「全部学んだら、やります」

    (数え方の話は自己肯定感が上がらないのは、反省が正しいからに書きました)

    ここまでは、自分の話です。ここからは、お客さんに言われたときの話をします。

    セールスの場面で、こう言われることがあります。

    「今こういうことをやっているので、それが終わったらやります」

    ……大体、来ません。

    これは冷たく言っているのではなく、事実として来ないんです。

    「全部学んだらやります」というのは、やらない理由を作っているだけだからです。

    だから僕は、こう聞き返します。

    「全部学び終わるのは、いつなんですか?」

    すると、大体こう返ってきます。

    「1年後くらいですかね」

    1年です。1年あれば、状況はまったく変わります。

    そして正直に言うと、こう言う方は、そのときいっぱいいっぱいなんだと思います。責める気はまったくありません。

    ただ、僕はそこで契約しません。すぐに終わりにします。

    もちろん、詳しくお話は伺います。そのうえで、無理に引っ張らない。待っていても来ない相手を待つのは、お互いの時間の無駄だからです。


    習慣化のコツは、3回目まで諦めないこと

    最後に、僕がずっと信じている話をします。

    マインドマップを作ったトニー・ブザンさんから、直接教わったことです。

    人間は、1回目に失敗すると、すごいダメージを受ける。2回目も、傷つく。でも3回目になると、だんだん快感になってくる。チャレンジすることに、快感を覚えてくる。だから、3回目までは諦めるな。そうすると、脳が変わってくる。

    これを聞いてから、僕は信じてやり続けました。

    結果、自分が変わりました。

    だから今、塾生やクライアントの方には、必ずこれを伝えています。

    過去に一生懸命やって失敗して、傷ついた経験がある人ほど、動けなくなります。当たり前です。痛かったんですから。

    でも、その痛みが快感に変わる地点が、3回目にある。

    そこまで行けば、あとは勝手に動けるようになります。


    習慣化のコツは、回数を減らすこと

    「毎日やろう」と決めた人ほど、続きません。理由は単純で、一度抜けた時点で終わったことになるからです。

    1日抜けた。次の日も抜けた。そこで「やっぱり自分はダメだ」となって、そのままやめる。毎日という設定が、自分を追い込んでいます。

    だから、最初は週2回で決めてください。それなら、抜けても取り返せます。

    もう1つ。時間ではなく、行動とセットで決めると続きます。「朝7時にやる」ではなく、「コーヒーを淹れたらやる」。

    時間は予定に潰されますが、すでにやっている行動は毎日必ず起きます。そこにくっつけるだけで、思い出す努力が要らなくなります。

    そして、やった日に印をつけてください。印が並び始めると、切りたくなくなります。

    意志の力は当てになりません。続く仕組みのほうを先に作ってください。

    動き出す大きさについては、仕事が欲しいなら、まず仕事を手放すも合わせてどうぞ。


    まとめ

    • 足りないのは勉強ではない
    • 動けないのはやる気の問題ではなく、詳細型という作りの問題
    • 3割で発射する。準備している間に、市場が変わる
    • 「ここまでやらないとダメ」のラインを下げる
    • 考える隙を与えない。行動の順番を変えるだけで人は変わる
    • 早く失敗したほうが、戻る距離が短い
    • 成功事例は他人のもの。自分の事例は、やらないと作れない
    • 「全部学んだらやります」は、やらない理由
    • 3回目で快感に変わる。そこまでは諦めない

    いま学んでいることの中で、3割できているものはありませんか。

    それ、今日出せます。

    そして、変われないとき「まだ勉強が足りないからだ」と思い込みがちですが、たいていの場合、原因はもっと手前にあります。

    あなたの案件が「どこで止まっているのか」は、無料の診断ツールで60秒でチェックできます。止まっている場所が分かれば、今日出すものも決まります。